vrijdag 16 september 2011

Compassie

Als je compassie niet ook jezelf geldt, is die incompleet.

Boeddha

Ik denk dat het heel belangrijk is om te kunnen accepteren dat je niet alles perfect kunt doen en ook niet perfect kunt zijn. Anders blijf je eeuwig met een grote rugzak met schuldgevoelens rondlopen en die brengen je nergens. Zo voel je je nooit goed genoeg en twijfel je aan alles wat je doet. Het weerhoud je van gewoon doen wat je doen wilt. En je bent nooit tevreden met jezelf.

Als er bij mij weer eens iets misgaat probeer ik dat het liefst met humor te benaderen en me voor te nemen het een volgend keer beter te doen. Als ik iemand daarmee werkelijk benadeeld heb dan bied ik mijn verontschuldiging aan en vertel dat ik dat heel ongelukkig vind. Vervolgens wil ik daar niet dagen over in  zitten maar neem ik me werkelijk voor oplettender te zijn,
Ik mag dan verkeerde beslissingen nemen en mag dan niet altijd perfect zijn, maar wat ik nu ben is goed genoeg. Aandacht en compassie voor mijn beperkingen hebben, zorgt ervoor dat ik mijn verkeerde handelingen onder ogen durf te zien en ze niet voor mezelf hoef te verstoppen en bang word dat ik niet goed genoeg ben. Het is een manier van leven waar ik goed mee verder kan, daar leeer ik van, mijn hele leven lang hopelijk.

Het lijkt me onmogelijk in rust en in vrede met jezelf te leven als je geen compassie met jezelf hebt.
En hoe zou je in onrust en ongemak dan wèl compassie met diem lastige 'buurman' kunnen hebben?

8 opmerkingen:

  1. Ja Elly, het begint altijd bij jezelf he.. Mooie foto van Groot Hoefblad.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. tja als je zelf geduld,acceptatie,genade ontvangen hebt kun je het ook uitdelen

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Humor en jezelf niet zo vreselijk serieus nemen...
    daarom ben ik zo dol op zelfspot!

    (reacties zijn gelukt)

    ***

    BeantwoordenVerwijderen
  4. De boeddha spreuk is mooi en je zelfreflectie is nog mooier!
    Een fijn weekend gewenst, Elly.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Zouden vrouwen minder compassie met zichzelf hebben dan mannen? Ik denk het wel hè?

    BeantwoordenVerwijderen
  6. zo...ik klik nu al voor de tweede keer.
    grrrrrrrrrrrr.

    net een bericht geplaatst en dan wil het systeem niet mee werken.

    ik zei dus...
    het nadeel van blogspot is dat je zo vaak moet klikken om een reactie achter te laten.
    ik krijg daar de kriebels van.....

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Hé Elly, ik raak elke keer mijn reacties kwijt hier.... Huh? Helicopterview en om mezelf lachen, da's een goede remedie voor mij.... Ach mens, zeg ik dan maar tegen Mij....

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Als je naar het Noorden moet is een Compassie ook niet weg. Je begint bij jezelf en dan steeds maar Noordwaarts.

    Hebben vrouwen minder compassie met zichzelf dan mannen? (Brechtje). Ik weet het niet, maar ze zijn wel veel beter in communicatie en hebben vaak een veel minder groot EGO dan de man. Dat lijkt me een voorsprong op het gebied van de spiritualiteit.

    BeantwoordenVerwijderen

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...